自分が普通なのか悩んでいます。 今は最近始めたバイトが凄く憂鬱で、バイトの日が近づくにつれて考...
14:2900自分が普通なのか悩んでいます。。
自分が普通なのか悩んでいます。。
今は最近始めたバイトが凄く憂鬱で、バイトの日が近づくにつれて考え込んでしまって夜中に1人で号泣しまいます。。
でも5分ほど経つとスっと我に返りYouTubeを見始めたりします。。
でもまた数十分経つと号泣、を繰り返します。。
他には上手くいかなかった日は自分を責めて自分の頭を殴ったり感情的になって上手く出来なかった自分に対怒ったりします。。
死のうかなとぼーっと考えたり、自分より優れている人を思い出すとまた自己嫌悪になりこのモードになると負のループです。。
あと人に自分の行動やバイトだとやり方を改善するように言われた時頭ではちゃんとしようと思っても実際には出来ないこともよくあります。。
挨拶しろと言われても出来なかったりなどです。。
人からの指示がないと動けないこともよくあります。。
ネットではありますが、自分なりに調べたところパーソナリティ障害と出てきま（ネットの情報なのであれですが…）。。
これくらいだったら病院へ行く必要はないでしょうか？病気、症状 | メンタルヘルス1
