20歳女です。 半年ほどお付き合いしている彼氏が友達複数人とよくそこら辺のBARに飲み歩きに行...
13:332220歳女です。。
半年ほどお付き合いいる彼氏が友達複数人とよくそこら辺のBARに飲み歩きに行くのでご相談させていただきたいです、ごよろしくお願いいたします。。
20歳女です。。
半年ほどお付き合いいる彼氏が友達複数人とよくそこら辺のBARに飲み歩きに行くのでご相談させていただきたいです、ごよろしくお願いいたします。。
これまで私は恥ずかしながらBARがどのようなものか知らず、バーとはドラマなどで見るような暗く落ち着いたカウンターで静かに飲みながら話すものだと思っていま。。
ですが、今日知人のインスタグラムのストーリーで見ると知らない異性、その場で仲良くなった人達と酒を飲みながら騒いでいま。。
彼に「バーってこんな感じなんだ、ドラマみたいなものを想像いた」と伝えると 「ドラマのようなものは敷居が高い」と言われま。。
これまでバーに行くということ、友人と飲み歩くということ自体に不安を感じていたのですが、私は愛着障害と社交性不安障害がありそのせいで不安になりやすいだけだと思っていま。。
ですが、バーがどういうものか知って自分が不安になることは当然だと思ってしまいま。。
不安になることはやはり病気のせいでしょうか？ 私は彼氏のとても本当に心から外面や内面が好きで性格や言動に惹かれこれからも一緒に生きていきたいと思っていま。。
ですが、これからも友人との付き合いでバーなどで飲み歩くのだと思うと私の不安は当然のもので、彼が不安なところに足を踏み入れるので病気など関係なくこの不安は一生拭えないのだと思います。。
彼も付き合いがある上に仲のいい友人と飲み歩くのはとても楽しいと思うので私も一々それに不満を持ったり嫌な言葉を吐いたり嫌な思いをさせたくありません。。
嫌な言葉を吐いたり嫌だと止めてしまう自分にもまた嫌悪感を抱いてしまいます。。
彼とは一緒にいたいです、若者特有ですが本当に彼しかいないと思いま。。
でも飲み歩く者は飲み歩く者達同士で付き合う方がいいのではないかと思ってしまいま。。
飲み歩く者同士だと私なんかより理解がし合えるのでは無いかと思います。。
飲みに行く度に不安だと言われて嫌な気持ちになることもないのだと思います。。
これから彼は成人式があり同窓会があります。。
私はこれまで家庭の事情や精神的なもので入院り学校に行けずで同窓会や成人式にも行きません。。
帰省中にも友人とバーに行きます。。
集まりでも同窓会で飲みます、これがもし何も無く終わったともまた彼はプライベートで友人とバーに行きます。。
私の不安は一生拭えません 本当にどうもこれからも一緒にいたいのですが、一緒にいたらこれからも不安が続くのだと思います。。
彼を信じればいいだけの話なのでしょうがこれまでの経験により、私は信頼関係をそんな簡単に構築することができません。。
正直信じたいです、信じさせて欲しいです でも彼は1ミリも何も悪くないことも分かっているつもりです。。
彼が楽しむことに前向きに背中を押あげられない自分が本当にうんざりします。。
本当に自分をさらに嫌いになりそうです どうするべきでしょうか、決定的な意見ではなくアドバイスが欲しいです。。
これでもかなり自己嫌悪と反省はいるので過度な批判は控えていただけると助かります。。
恋愛相談、人間関係の悩み | 恋愛相談41 13:41大好きな人が飲みに行ってたら そりゃ誰だってちょっとは "嫌だな" って気持ちはありますよ でもまぁ相手の楽しみだし邪魔しちゃ悪いな ってことで折り合いをつけるわけです 会えない分一緒にいる時 もっと楽しくなるからまぁいっかってね 結局なるようにしかなりません 相手が浮気するかもしれない って不安になるのでしょうけれど 研究結果によれば その不安が現実になる可能性は3%です もしそうなったとら別れればいいだけ 不安に思ったところで意味がないんですよね 現実は変わりませんからこのはいかがでか？ 13:37まず、自分の気持ちを大切にする 不安や心配を抱えることは決「悪いこと」ではありません。。
これらはあなたが彼を大切に思っているからこそ生じる感情です。。
愛着障害や社交不安障害の影響もあるかもしれませんが、それを「自分のせい」と責める必要はありません。。
大事なのは、あなたの気持ちを冷静に受け止めることです。。
彼に素直な気持ちを伝える 信頼関係を築くには、まずお互いの気持ちを率直に共有することが大切です。。
例えば、「私は飲み歩きに不安を感じてしまうけど、それは私があなたを大切に思っているから」といったように、自分の不安を説明しつつ、彼を責める意図がないことを伝えられると良いでしょう。。
ポイントは、「あなたを疑っているわけではなく、私自身の問題と不安になってしまう」という姿勢を示すことです。。
これにより、彼もあなたの気持ちを受け止めやすくなります。。
バーや飲み歩きに対する理解を深める あなたがバーについてあまり知らなかったことや、そのイメージが異なっていたことが不安の要因の一つになっているようです。。
彼に「バーでどんなことをいるのか」「どんな友人たちと行っているのか」を聞いてみると良いかもしれません。。
また、彼に頼んで一度一緒にバーに行ってみるのも選択肢です。。
実際の場を体験することで不安が軽減することもあります。。
不安を少しずつコントロールする 信頼関係は一朝一夕には築けないものです。。
不安が大きい時には、深呼吸をり、自分を落ち着かせるための方法を試みてください。。
また、日記やメモをつけて不安の原因や解消方法を記録するのも役立ちます。。
彼との未来を話し合う 彼と「これからどういう関係でいたいか」を話す機会を持つのも大切です。。
あなたが「信じたい」という気持ちを伝えることで、彼もあなたが不安に感じている部分に配慮くれる可能性があります。。
お互いにとって居心地の良い関係を築くための歩み寄りができるといいですね。。
自分を責めないことを意識する 彼を信じたいと思うのに不安を感じてしまうことは、あなたの性格や過去の経験に由来する自然な反応です。。
彼を信じられない自分を責めるのではなく、「私はこういう不安を感じるけれど、それを彼に少しずつ伝えよう」と考えましょう。。
カップルとのルールを作る 例えば、「週に1回は2人で時間を過ごす」「飲み歩く頻度を相談する」など、2人が納得できるルールを話し合うことも有効です。。
一方的に制限を求めるのではなく、あくまで「お互いが心地よくいられるために」という姿勢で進めると良いでしょう。。
最後に 不安を感じる自分を否定するのではなく、それをどう受け入れ、彼と共有するかが鍵です。。
彼を信じるのも、あなた自身の不安と向き合うのも、簡単なことではありませんが、時間をかけて少しずつ進んでいけると良いと思います。。
あなたの気持ちや思いを大切にしながら、彼との関係を育んでいってくださいね。。
